李鹏 医师
更年期脸红，有的人因全身性疾病都可以引起脸红。如高血压、肺结核、红斑狼疮等。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红，就要请医生诊治。 指导意见： 容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。
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心里因素。也有其他的原因，如因为环境的不适，皮肤过敏，生病发烧。喝酒等，都会引起脸红，这些脸红都属于一些条件刺激而引发的，所以，在找到引起脸红的原因之后，可以有效进行治疗。 脸红是一个让人产生尴尬的问题，尤其是在跟异性谈话的时候，突然脸红的话，会很不好意思。女性脸红会被人认为是害羞，矜持之类的，但是如果一个男生突然脸红的话，会让人觉得这个人靠不住，没有经历过世事一样，觉得这个男生不成熟。那么，经常脸红到底是怎么一回事呢？ 1、跟一定的心理因素有关，这也是因为我们平时不太注意社交造成的。当和陌生人说话，尤其是异性说话的时候，就会脸红。这是由于心里因素造成的，当人紧张的时候身上的血液就会上涨，然后就会造成脸部通红的现象发生。 2、跟环境因素有关，如果周围的环境太热的话，也会造成脸红症状的发生。尤其长期在室内工作的时候，如果温度过高或者是过冷的话，都会引起脸部发红。 3、有很多人在喝酒的时候，脸也会红。这是因为酒里面的酒精对我们胃部的影响而造成的一系列反应。酒精对我们胃部粘膜都会有伤害，使我们的尾部不能够承受大量的酒精量，造成血压升高，从而很容易就反映在脸上。 4、身体生病发烧也会引起脸红，发烧的时候全身的温度都是成一个上升的趋势的，当血液上升到脸上，皮下组织很薄的话，就会引起脸红。 脸红在很多情况下都有可能发生，尤其是我们身体心理不健康的时候，脸红的症状很容易发生。在生活中，我们最常见的就是因为害羞而引起的脸红，还有就是生病引起的脸红。这些脸红的现象都以为着我们身体对外界的一些反应，也许是因为不是才导致的。滥用化妆品引起皮肤过敏也会发生脸红的症状，但只要寨准引起脸红的原因，这种情况就不难治理。
xin li yin su 。 ye you qi ta de yuan yin ， ru yin wei huan jing de bu shi ， pi fu guo min ， sheng bing fa shao 。 he jiu deng ， dou hui yin qi lian hong ， zhe xie lian hong dou shu yu yi xie tiao jian ci ji er yin fa de ， suo yi ， zai zhao dao yin qi lian hong de yuan yin zhi hou ， ke yi you xiao jin xing zhi liao 。 lian hong shi yi ge rang ren chan sheng gan ga de wen ti ， you qi shi zai gen yi xing tan hua de shi hou ， tu ran lian hong de hua ， hui hen bu hao yi si 。 nv xing lian hong hui bei ren ren wei shi hai xiu ， jin chi zhi lei de ， dan shi ru guo yi ge nan sheng tu ran lian hong de hua ， hui rang ren jiao de zhe ge ren kao bu zhu ， mei you jing li guo shi shi yi yang ， jiao de zhe ge nan sheng bu cheng shu 。 na me ， jing chang lian hong dao di shi zen me yi hui shi ne ？ 1 、 gen yi ding de xin li yin su you guan ， zhe ye shi yin wei wo men ping shi bu tai zhu yi she jiao zao cheng de 。 dang he mo sheng ren shuo hua ， you qi shi yi xing shuo hua de shi hou ， jiu hui lian hong 。 zhe shi you yu xin li yin su zao cheng de ， dang ren jin zhang de shi hou shen shang de xue ye jiu hui shang zhang ， ran hou jiu hui zao cheng lian bu tong hong de xian xiang fa sheng 。 2 、 gen huan jing yin su you guan ， ru guo zhou wei de huan jing tai re de hua ， ye hui zao cheng lian hong zheng zhuang de fa sheng 。 you qi chang qi zai shi nei gong zuo de shi hou ， ru guo wen du guo gao huo zhe shi guo leng de hua ， dou hui yin qi lian bu fa hong 。 3 、 you hen duo ren zai he jiu de shi hou ， lian ye hui hong 。 zhe shi yin wei jiu li mian de jiu jing dui wo men wei bu de ying xiang er zao cheng de yi xi lie fan ying 。 jiu jing dui wo men wei bu zhan mo dou hui you shang hai ， shi wo men de wei bu bu neng gou cheng shou da liang de jiu jing liang ， zao cheng xue ya sheng gao ， cong er hen rong yi jiu fan ying zai lian shang 。 4 、 shen ti sheng bing fa shao ye hui yin qi lian hong ， fa shao de shi hou quan shen de wen du dou shi cheng yi ge shang sheng de qu shi de ， dang xue ye shang sheng dao lian shang ， pi xia zu zhi hen bo de hua ， jiu hui yin qi lian hong 。 lian hong zai hen duo qing kuang xia dou you ke neng fa sheng ， you qi shi wo men shen ti xin li bu jian kang de shi hou ， lian hong de zheng zhuang hen rong yi fa sheng 。 zai sheng huo zhong ， wo men zui chang jian de jiu shi yin wei hai xiu er yin qi de lian hong ， hai you jiu shi sheng bing yin qi de lian hong 。 zhe xie lian hong de xian xiang dou yi wei zhe wo men shen ti dui wai jie de yi xie fan ying ， ye xu shi yin wei bu shi cai dao zhi de 。 lan yong hua zhuang pin yin qi pi fu guo min ye hui fa sheng lian hong de zheng zhuang ， dan zhi yao zhai zhun yin qi lian hong de yuan yin ， zhe zhong qing kuang jiu bu nan zhi li 。
樊一斌 副主任医师 浙江省人民医院
＋▽＋ 第一，多见于玫瑰痤疮，属于面部出现持久性的红斑与毛细血管扩张为主的慢性炎症皮肤病，主要是遗传因素所导致；第二，如果长时间在太阳底下暴晒，受到紫外线的照射，或者是在饮食方面吃刺激辛辣的食物，刺激到末梢神经，也会导致脸部发红；第三，如果在情绪比较激动的时候，或者是内分泌功能紊乱的情况下，毛细血管充盈也会表现为脸红。建议根据不同的病症，在医生的指导下对症进行治疗。平时外出时一定要做好防晒的措施，避免受到紫外线的照射。
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院
╯＾╰〉 老是脸红可能是正常生理现象，也可能是玫瑰痤疮、过敏等原因导致的。1、正常生理现象如果情绪激动、剧烈运动等，会导致面部的毛细血管扩张，出现脸红的情况，属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。2、玫瑰痤疮玫瑰痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，通常与遗传、神经血管功能紊乱等因素有关，可能会出现面部潮红、丘疹等症状。患者可遵医嘱使用甲硝唑、克林霉素等药物治疗。3、过敏如果患者接触过敏原，比如动物毛发、花粉等，可能会引起过敏反应，出现面部发红、瘙痒等症状。患者可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等药物治疗。此外，还可能是毛细血管扩张症、接触性皮炎等原因导致的，建议及时就医治疗。
一种是生理性的，另一种是有病引起。生活中但是都不是特别严重的问题，只要大家平时注意保养就可以。脸红在一般人的眼里是一种害羞或者是尴尬的表现，但其实不然。在日常生活中大家会发现其实有些人非常容易脸红，而有些则不会，这其实不仅仅是与人的性格有关，有时一个人身体和生理的健康程度也影响到了一个人是否会脸红。脸红分为两种，一种是生理性的，另一种是病理性的。生活中一些身体健康的人，血液循环比较好，面色会显得红润一些;而有些人主要是在出现害羞、惭愧的情绪时会出现脸红;有些人在喝酒之后会脸红;住在海拔较高地方的人，会因为空气较为稀薄，身体为了吸收氧气，血红素会增加，脸的颜色也会比较红;有的人因疾病出现脸红;总之导致脸红的原因还是比较多的。从医学的角度来说，面红主要指由于温度或者是情绪的变化比其他人脸色更容易变红，并且颜色较深，持续的时间长。一般来说，热可以使皮肤的血管扩张，造成脸部的潮红。但也有一些人，在非常冷的温度下，也可能还会有血管扩张造成脸红。临床表现主要为面部由丝状和点状的红色。这种脸红在初期，脸部的变红还可以立即恢复，但是若冷的比较严重就造成长时间的脸红。所以医生建议大家，冬天应尽量避免在过冷的环境里，并且应注意皮肤的保暖工作。在饮食方面，特别容易脸红的人，应少吃可以增加血管扩张的食物，多补充一些维生素B。总的来说，脸红并不是什么特别大的问题，但是可能会造成脸部不太美观，所以大家如果不太喜欢脸红的话，应尽量避免情绪的大波动，如紧张、生气等。此外也尽量少吃一些刺激的食物，冬天把脸保护好，这样就可以避免脸红了。
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冯平 主治医师
＞０＜ 冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。到室外，可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部，避免湿差温差过大，使扩张了的微血管遇冷急速收缩，形成红血丝。有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部，促进血液循环。在饮食方面，医生说，容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红以上就是有关老是脸红怎么办?的介绍，希望可以给您做一个参考，祝健康，家庭幸福！
彭旭 副主任医师 回龙观医院
即表现为脸红.指导意见先你对脸红要采取顺其自然的态度,允许它出现和存在,不去抗拒,抑制或掩饰它,不为有脸红而焦虑和苦恼,从而消除对脸红的紧张和担心,打断由此造成的恶性循环.其次是要进行自信心方面的训练.人前容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感,因而加强自信心的培养,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用.要改变只看到自己的短处,用自己的短处比别人的长处的思维方式,反过来经常想想自己有那些长处或优势,以自己的长处比别人的短处,从而逐渐改变对自己的看法.在改变对自己的看法的同时,再将注意力转移到自己感兴趣,也最能体现自己才能的活动中去,先寻找一件比较容易的也很有把握的事情去做,一举成功后便会有一份喜悦,做完再用同样的方法确定下一个目标.这样,每成功一次,便强化一次自信心,逐渐自信心就会越来越强.
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阎加民 主任医师 淄博市妇幼保健院
害羞、愤怒、惭愧时会脸红；有些人可因饮酒而引起脸红；住在高山上的人，因为空气较稀薄，身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气，而红血球携带的血红素一旦增加，脸的颜色就会比较红；有的人因更年期脸红，有的人因全身性疾病都可以引起脸红。如高血压、肺结核、红斑狼疮等。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红，就要请医生诊治
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在医学方面来说经常性的脸红是因为人的情况有变化，或者是体内温度上涨导致的，不过这个一般这样的脸红的话养色会比较深，而且持续的时间还会比较长，在皮肤中会因为受到神经的饮食，导致脸颊的毛细血管变的很快，所以才会经常性的脸红，但是这个情况一般是发生在冬天，而且这个是很天气变化有关系的。 要是在生理上来说的话，一般是因为人有一些害羞的情况，或者是羞愧等情形会导致脸红，平时喝酒也会导致有脸红的情况，另外采取住在高山上的人，因为空气的问题，氧气不是很足也很容易导致有部长期发红。 温差比较大的情况下也会导致有脸红的情况的，因为外面空调比较低，室内空气比较高，经常性的这样进出，会导致脸部的微血管收缩扩张没有之前好，所以很容易导致有脸红的情况，一般这个情况经常发生在冬天，而且还比较严重，不过在其他三个季节会比较平时没有那么明显。 在生活中比如容易脸红的化妆，应该要超吃一些比较容易导致血管扩张的食物，比如说咖啡，茶叶。不过可以适当的时候补充一些维生素，这样的话对毛血管是非常有帮助的。平时也不要经常性的晒太阳，吃一些辛辣的食物，也不要喝酒，不要有过激的一些情绪，保持一个好的心情。另外平时也可以适当的去运动，这样的话对这个情况也是非常有帮助的。
于汶 副主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
一般是因为体温升高或者面部的血管扩张造成。有生理性的，也有可能是病理性。血管扩张会造成面部的发红，比如有些人在害羞、愤怒、惭愧的时候，会出现面部的发红。人体体温升高以后面部的血管扩张，造成散热增加，也会有脸部发红的情况。有些人饮酒之后面部出现发红，这种情况是由于体内缺少醛脱氢酶以及醇脱氢酶造成，还有些人见于服用降压药，像扩血管的药物以后，这种药物造成人体的小血管扩张，也包括面部，但是吃药之后造成脸部发红的情况，一旦停药，脸部发红就可以自动缓解。有过敏的症状也可以造成面部的发红，像对对某些化妆品、花粉、柳絮过敏，也可以造成面部的发红。
