问：天寒地冻易伤阳气，可以通过哪些食物补充、贮存阳气？答：从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。可适量多食用羊肉、牛肉、栗子、南瓜、桂圆、肉桂、韭菜、茴香、香菜等食物。小寒温补可以起到事半功倍的效果等会说。
天寒地冻时皮肤的毛孔是收缩的，人的阳气不会随着出汗而外泄，而是收敛到了体内，并不断蓄积。而到了夏天，毛孔腠理开放，表皮会不断出汗，属于“开泄”的季节，阳气则不断被消耗，五脏六腑的气血会相对不足一些。另外，冬夏两季的饮食也会影响人体的阳气。夏季由于天气炎热，吃生冷瓜好了吧！
tian han di dong shi pi fu de mao kong shi shou suo de ， ren de yang qi bu hui sui zhe chu han er wai xie ， er shi shou lian dao le ti nei ， bing bu duan xu ji 。 er dao le xia tian ， mao kong cou li kai fang ， biao pi hui bu duan chu han ， shu yu “ kai xie ” de ji jie ， yang qi ze bu duan bei xiao hao ， wu zang liu fu de qi xue hui xiang dui bu zu yi xie 。 ling wai ， dong xia liang ji de yin shi ye hui ying xiang ren ti de yang qi 。 xia ji you yu tian qi yan re ， chi sheng leng gua hao le ba ！
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凡人微光|天寒地冻人有情
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天寒地冻，电动汽车的电池也会“怕冷”，最近在美国芝加哥就有不少特斯拉电动车在超级充电站遭遇了无法正常充电的尴尬状况。零下29度的严寒把充电站变成了一个大型“电动停车场”，车主们无奈只能长时间苦等，甚至有的一等就是好几个小时，车子却还是充不满电。通常情况下，低温还有呢？
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今早冷空气发力，降温那是立竿见影。今天8时与昨天同一时刻相比，河北大部地区出现5～8℃的降幅，局地降幅超10℃。降温后，西北部最低气温跌至-15℃以下，其中，康保最低为-30.1℃,天寒地冻。今天到下周初冷空气较活跃气温多波动今天白天，冷空气仍在线，气温低迷。最高气温，张家口说完了。
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天寒地冻的时节，人们在冰天雪地里运动、游玩、赏景，享受冬季特有的欢乐。↑2024年1月16日，一名小女孩在山东省滕州市堆雪人。CICPHOTO/彭慧英摄↑2024年1月14日，人们在辽宁省沈阳市北陵公园冰雪嘉年华游玩。无人机照片)CICPHOTO/黄政伟摄↑2024年1月14日，人们在辽等会说。
天寒地冻，当你穿着厚厚的衣服，又被冻得咬牙切齿，直哆嗦的情况下，转过头一看身边的人，不仅穿得很少还一脸风平浪静的摸样，你是不是在想，他真的不冷么？真抗冻。此时，脑海中有一句话，据传瘦子怕冷，胖子抗冻，而北方人怕冷，南方人更抗冻。这怕冷与能够抗冻的人，身体上究竟有何区别？等会说。
